Upokojeni 76-letni učitelj naravoslovja Kemal Yükselen, ki se že 60 let ukvarja z bodybuildingom, preseneča vse, ki ga vidijo. Povedal je, da se je z bodybuildingom srečal pred približno 60 leti. Tukaj je njegova zgodba…
Yükselen je pojasnil, da se je z bodybuildingom srečal pred približno 60 leti. Telovadba se mora začeti z utežjo na bradlji in biti sestavljena iz konkretnega trenda naraščanja, ki se je nadaljeval z utežmi na stezi, “najstarejši športnik, ki sodeluje na teh tekmovanjih v Turčiji, sem jaz. Star sem 76 let in sem se rodil 1. avgusta 1941.
“Kličejo me dedek“
Ko se je začel ukvarjati s športom, ni mogel najti telovadnice. V telovadnici, kjer trenutno dela, so ga športniki klicali “dedek”. “Italijan Alfredo je na ulici Necatibey odprl telovadnico, kjer sem začel delati. Boril sem se v ankaranskem klubu Demirspor. Odnesli so me iz prostora za vaje v rokoborbo. Nisem maral rokoborbe. Bil sem tudi prvi, ki je tekmoval z utežmi.”
“Ko sem se upokojil…“
Začel je sodelovati na tekmovanjih v bodybuildingu, potem ko je začel z dvigovanjem uteži, vendar je po določenem času prenehal, je dejal Yükselen: “Nisem več sodeloval na tekmovanjih, vendar nisem opustil tega športa. Po upokojitvi sem spet začel tekmovati. Takrat sem pri 68 letih tekel v starostni skupini 50 let.”
“Pomembno je trenirati mišice“
Yükselen je dejal, da kljub svojim letom ne vidi nobenih pomanjkljivosti v tem, da bi si utrdil telo: “Moji prijatelji, s katerimi delam v telovadnici, vidijo, kakšne uteži dvigujem. Teža ni pomembna, pomembno je, da treniramo mišice. Sem učiteljica naravoslovja, zelo dobro poznam anatomijo telesa. Tekmujem v starostni skupini 55 let na stopničkah. Med nami je 20 let razlike. Moja prednost je, da sem fit, da ne uporabljam hormonov, da sem naravna, in to je najboljše. Šport zame pomeni zdravje, moralo in samozavest. Šport ščiti ljudi pred vsemi vrstami zla. Naučila me je biti zdrav. “
“Živila s hormoni hitro zgnijejo tudi v hladilniku.”
Yükselen je poudaril, da je doping prepovedan: “Pred tekmovanji ga poskušajo prikriti z uporabo hormonov. Tisti, ki med aktivnim športnim udejstvovanjem uporabljajo hormone, kasneje doživijo psihološki zlom. To je razvidno že iz živil. Hrana s hormoni zelo hitro zgnije tudi v hladilniku, tukaj sem brez hormonov, tukaj sem.”
