L’insegnante di scienze in pensione di 76 anni Kemal Yükselen, interessato al bodybuilding da 60 anni, sorprende coloro che lo vedono. Ha detto di aver incontrato il bodybuilding circa 60 anni fa. Ecco la sua storia…
Yükselen ha spiegato di aver incontrato il bodybuilding circa 60 anni fa. Il bodybuilding deve iniziare con un peso del bilanciere e consistere in una concreta tendenza al rialzo che è proseguita con il peso dei binari, “lo sportivo più anziano che partecipa a queste gare in Turchia sono io. Ho 76 anni e sono nato il 1 agosto 1941”.
‘Mi chiamano nonno’
Quando ha iniziato a fare sport, non ha trovato palestre in cui andare. Gli atleti lo chiamavano “nonno” nella palestra in cui lavora attualmente. “Un italiano di nome Alfredo ha aperto una palestra in Necatibey Street, e poi ho iniziato a lavorare lì. Ho lottato nel club di Ankara Demirspor. Mi avrebbero portato dalla sala del bilanciere al wrestling. Non mi piaceva il wrestling. Sono stato anche il primo a gareggiare con il bilanciere.”
‘Dopo essere andato in pensione…’
Ha iniziato a partecipare a gare di bodybuilding dopo il bilanciere, ma ha smesso dopo un po’, Yükselen ha detto: “Non ho partecipato alle gare, ma non ho rinunciato allo sport. Ho ricominciato i concorsi dopo il pensionamento. A quel tempo correvo con la fascia di età 50 quando avevo 68 anni”.
‘L’importante è allenare i muscoli’
Affermando che non vede alcun inconveniente per forzare il suo corpo nonostante la sua età, Yükselen ha detto: “I miei amici con cui lavoro in palestra vedono i pesi che sollevo. Il peso non è importante, ma l’importante è allenare i muscoli. Sono un insegnante di scienze, conosco molto bene l’anatomia del corpo. Gareggio con la fascia di età 55 sul podio. Tra noi ci sono 20 anni di differenza. Il mio vantaggio è essere in forma, essere usare ormoni, sono naturale, e questo è il massimo. Lo sport per me è salute, morale e fiducia in se stessi. Lo sport protegge le persone da ogni tipo di male. Mi ha insegnato a stare bene. “
“Gli alimenti con ormoni marciscono rapidamente anche in frigorifero”
Sottolineando che il doping è vietato, Yükselen ha dichiarato: “Cercano di nasconderlo usando ormoni prima delle competizioni. Coloro che usano gli ormoni durante la loro attività sportiva attiva in seguito sperimentano un crollo psicologico. È già evidente dai cibi. I cibi con gli ormoni marciscono molto velocemente anche in frigo, eccomi senza ormoni, eccomi qui.”
