SASME+
Много хора обичат да градинарят и да отглеждат свои собствени продукти, плодове и цветя, но мнозина не знаят защо градинарството е толкова добро за вас. AARP, и списание Good Housekeeping съставиха списък с всички причини, поради които градинарството е нещо повече от забавно пролетно и лятно хоби. По-ниско кръвно налягане…
Поредното признание за уникалността на българския фолклор се състоя по време на декемврийската сесия на Междуправителствения комитет за опазване на нематериалното културно наследство на ЮНЕСКО. Високото пеене от благоевградските села Долен и Сатовча е обявено за обект на световното наследство. Високото пеене е традиционна практика на многогласно пеене, характерна само…
1. Wordle Играта Wordle е създадена от софтуерния инженер Джош Уардъл. В началото от 90 потребители на 1 ноември, Wordle е игран от 300 000 души за малко повече от два месеца. Сега Wordle е притежание на New York Times и се играе от милиони всеки ден. Потребителите коментират ежедневната…
Може ли 75-годишен да прави упражнения, които дори младите не могат да направят? Успешно да прави сложни йога пози, като челна стойка? Разбира се, че да! Иван Гарабитов за пореден път доказва, че възрастта няма значение. Известният български гуру в здравословното отслабване и заслужил треньор по борба отпразнува по свой…
Много хобита могат да възникнат от страст към здравето и фитнеса и има различни дейности, които могат да помогнат на активните възрастни да останат физически активни и да поддържат здравето си. Независимо дали искате да изградите мускулна сила, да подобрите баланса си или да повишите цялостната си форма, едно от…
Когато искате да се отпуснете в дома си, има много хобита на закрито, които да заемат свободното си време. Насладете се на тези дейности от уюта на дома си и по свой собствен график. Свирене на инструментНикога не е твърде късно да вземете инструмент и да научите (или да се…
Някои от най-популярните хобита свързват активните възрастни с природата на открито. Тези дейности са идеални начини да прекарате време в дишане на чист въздух и да се упражнявате. ТуризъмИзследването на природни пътеки е популярен начин за упражнения, като същевременно изживявате всичко, което природата може да предложи. Независимо къде живеете, близките…
Двойките, които обичат хобита заедно, остават заедно. Разбира се, всеки има свои собствени интереси, но може да бъде особено полезно да намерите хоби, което да харесвате и двамата, особено за пенсионирани двойки. Това са едни от най-добрите хобита, на които да се наслаждавате с партньор. ПътуванеПо време на пенсиониране активните…
Колко често се намирате в седнало положение на ден? Ако сте като много други, прекарвате много време в седнало положение на работа, в гледане на телевизия или просто излизайки вкъщи. Въвеждането на често движение през деня за прекъсване на дългите периоди на почивка е важно за водене на активен начин…
Ако все още се консултирате се с хороскопа си, мислите, че намирането на партньор е просто игра с числа, или се надявате приятел да ви помогне, тогава вече сте пропуснали лодката за запознанства за възрастни. Пробвали ли сте онлайн? Въпреки че онлайн запознанствата за възрастни хора не е контактен спорт,…